La profesionalidad se puede demostrar manteniendo una postura abierta sin cruzar brazos o piernas, lo que sugiere que estás libre y receptivo.Postura corporal: La postura de una persona puede indicar su nivel de confianza o comodidad. Por ejemplo, una postura erguida y abierta sugiere confianza, mientras que una postura encorvada puede indicar ins
Cuando meditamos, cultivamos nuestra capacidad de dejar ir y mantener nuestros pensamientos y sentimientos en perspectiv, aprendemos a observar simplemente en lugar de participar activamente en cada pequeña experiencia que aparece en nuestra cabeza. En otras palabras, estamos «aflojando el Management que tenemos sobre nuestro sentido del yo».Apr
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